Nutrición en la Tercera Edad

Comer bien y hacer ejercicio son costumbres vitales para contrarrestar los cambios físicos que sufren los ancianos. Previene enfermedades, alarga la vida y mejora el día a día de los mayores.

Imaginación para comer bien

Obesidad y desnutrición acechan en la Tercera Edad. Te explicamos cómo combatirlas con éxito.

En ocasiones se suele confundir comer bien con comer mucho o comer cualquier "capricho", esto sucede a cualquier edad, pero cuando se trata de nuestros mayores hay que vigilar lo que comen.

Que comer cuando sufres calculos renales-1

Aproximadamente para el 10% de la población el qué comer cuando sufres de cálculos renales puede llegar a ser su peor pesadilla. Estas pequeñas y dolorosas formaciones (cálculos o comunmente conocidas como "piedras") están cada vez más presentes en la sociedad y en la vida de las personas. Para acabar con ellas, es posible utilizar medicamentos o someternos a una intervención quirúrgica, pero también es muy importante la alimentación que llevamos cuando sufrimos de cálculos renales.

Botiquín básico

Una tirita, dos pastillas de una caja sin prospecto, un analgésico caducado… ¿te suena? Desecha ese botiquín y prepara el que de verdad te será útil.

Automedicarse

¿Cuántas veces has tomado un medicamento siguiendo un consejo o porque “considerabas” que podía aliviarte? En ocasiones el remedio puede ser peor que la enfermedad.

Fármacos y nutrientes

Algunos medicamentos pueden disminuir su eficacia si se combinan con determinados alimentos o se toman en ayunas. Te ofrecemos recomendaciones para una correcta interacción fármaco-nutrientes.

La cama articulada permite distintas posiciones de descanso sin que el cuidador tenga que manipular de forma manual al enfermo. Se suele usar en hospitales y residencias para colocar a los enfermos según sus preferencias y posibilidades de movilidad y ahora también es posible que usuarios particulares disfruten de ella gracias a productos como la cama Antares, que te ofrecemos desde SUPER Cuidadores.

Accesibilidad para todos

El verano ya está aquí y las VACACIONES también. Más de uno ya ha decidido a qué ciudad va a viajar, mientras que otros prefieren un plan más relajado como la playa. Y para los más aventureros siempre quedará la opción de una dura escalada. Pero,¿ y para las personas con alguna discapacidad física? Cada día hay más medios y lugares adaptados pero todavía no son suficientes. 

Movilizar al dependiente

Mover cada 2 o 3 horas a una persona que está en cama tiene efectos positivos ¿Quieres conocer cuáles son?

Movilizaciones y transferencias

Trasladar a una persona de la cama a la silla es posible. Te enseñamos los trucos para hacerlo fácilmente sin hacerte daño ni en la espalda ni en las cervicales.

Ejercicio físico para Dependientes

Todos podemos beneficiarnos de los efectos de realizar ejercicio físico, sin importar si la persona está limitada y tiene que permanecer en la cama. Tenemos remedios para todo.