Grupos de Apoyo Mutuo para cuidadores

Los GAM están formados por personas con un problema común que buscan mejorar su situación social y colectiva. Formar parte de ellos aporta beneficios para ejercer el cuidado.

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Mi intención con la redacción de este artículo es expresar una alabanza al gran valor de salud y, consiguientemente, promocionar dicho valor para que sea disfrutado por todas las personas.

Movember no es una moda pasajera. Es mucho más que eso. Se trata de una campaña de concienciación sobre los problemas de salud en los hombres, como pueden ser el cáncer de próstata y de testículos, además de otros relacionados con la salud mental. Desde 2003, se han recaudado 485 millones de euros y financiado más de 1.000 programas de investigación.

En 2004 se estableció el 17 de octubre como el Día Mundial contra el Dolor gracias a una iniciativa de la Asociación Internacional para el Estudio del Dolor (IASP) junto con la Organización Mundial de la Salud (OMS) cuyo objetivo es destacar la necesidad urgente de encontrar un mejor alivio para el sufrimiento físico de enfermedades que causan dolor. Además, la OMS ha llamado la atención para que el dolor sea considerado como una enfermedad y ha indicado que su alivio se catalogue como un derecho humano.

"Verdades y mentiras sobre la leche de vaca"

A lo largo de los años, la leche de vaca ha sido uno de los alimentos más consumidos y discutidos en la dieta humana. Mientras que algunos la consideran esencial para la salud y el crecimiento, otros la ven como una fuente de problemas de salud, sobre todo debido a la intolerancia a la lactosa y otros problemas digestivos. Sin embargo, existen muchos mitos y malentendidos en torno a este alimento. En este artículo, exploramos algunos de los mitos más comunes sobre la leche de vaca, y lo que realmente dice la ciencia al respecto.

¿Sabías que el 59% de los españoles con hipercolesterolemia desconoce que sus niveles son más altos de lo recomendable? Tener hipercolesterolemia significa contar con niveles elevados de colesterol en la sangre y, según datos de la Fundación Española del Corazón (FEC), son muchos los españoles que padecen este factor de riesgo para la salud.

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