¿Te has preguntado alguna vez cuáles son los mejores regalos para personas mayores? Seguramente te has encontrado con la dificultad de elegir un regalo para un abuelo, una tía, un vecino o un amigo que tiene más de 65 años.
Y es que, a esa edad, los gustos y las necesidades cambian, y lo que antes podía ser un buen regalo, ahora puede resultar poco acertado o incluso innecesario. La verdadera pregunta que deberíamos hacernos es; cuáles son los regalos que las personas mayores realmente necesitan.
No se trata de regalos materiales, sino de regalos que tienen que ver con las experiencias, el afecto y la atención. Estos son los mejores regalos para personas mayores, y en este artículo, vamos a explicar por qué.
Los mejores regalos para personas mayores no son materiales
Muchas veces, pensamos que para hacer un regalo tenemos que comprar algo, ya sea ropa, joyas, tecnología o cualquier otro objeto. Sin embargo, estos regalos materiales no son los más adecuados para los mayores, por varias razones. Pueden ser innecesarios, porque ya tienen todo lo que necesitan o porque no les gusta acumular cosas. Pueden ser poco prácticos, porque no saben cómo usarlos o porque no les sirven para su día a día. Pueden ser difíciles de usar o de guardar, porque requieren de habilidades, conocimientos o espacio que no tienen. O pueden ser simplemente aburridos, porque no les interesan o porque no les aportan nada nuevo.
Los deseos que más repiten las personas mayores en sus cartas a los reyes son, según La Sexta: "La compañía", "no quedarse solos", "un paseo" o "no pasar el verano encerrados".
Por eso, los mejores regalos para personas mayores no son cosas materiales, sino regalos que les hagan sentir bien, que les estimulen, que les diviertan y que les demuestren que son importantes.
Las Visitas
Uno de los regalos más apreciados por las personas mayores son las visitas. Las visitas les hacen sentir queridos, acompañados, escuchados y valorados. Les permiten mantener el contacto con sus familiares, amigos o conocidos, y compartir momentos de alegría, de nostalgia, de confianza o de consuelo. Las visitas también les ayudan a romper la rutina, a salir de la casa o a recibir a alguien en ella, y a tener algo que esperar con ilusión.
Para hacer visitas agradables y frecuentes, SUPERCUIDADORES te recomienda:
- Llamar antes, para avisar que piensas visitarlos y acordar un horario que les venga bien.
- Llevar algo de comer, como un pastel, unas galletas o una fruta, para compartir un rato de merienda o de postre.
- Conversar sobre temas de interés, como los recuerdos, las noticias, los proyectos o los sentimientos, y evitar los temas conflictivos, como la política, la religión o el dinero.
- Despedirse con un abrazo, un beso o una sonrisa, y prometer volver pronto.
Si no hay familiares ni amigos disponibles, la visitas también pueden hacerlas los voluntarios o sus cuidadores, que son personas que dedican parte de su tiempo a visitar a los mayores que viven solos o en residencias, y que les ofrecen su compañía y su amistad.
Las visitas son uno de los mejores regalos para personas mayores, porque les hacen sentir que no están solos, que son importantes y que alguien se preocupa por ellos.
Paseos por el parque
Otro de los regalos beneficiosos para los mayores son los paseos por el parque. Los paseos por el parque les ayudan a mantenerse activos, a respirar aire fresco, a disfrutar de la naturaleza y a relajarse. Les dan la oportunidad de moverse, de ejercitar sus músculos y sus articulaciones, de mejorar su circulación y su respiración, y de prevenir el sedentarismo y la obesidad. Les proporcionan sensaciones de paz, de belleza, de armonía y de alegría. Los paseos por el parque también les dan la ocasión de socializar, de conocer a otras personas, de saludar, de charlar o de reír. Les hacen sentir parte de la comunidad, de la vida y del mundo.
Para hacer paseos seguros y divertidos te aconsejamos:
- Elegir un parque cercano, que no les suponga un esfuerzo excesivo o un riesgo de perderse.
- Adaptar el ritmo, que no sea ni muy rápido ni muy lento, y que respete las capacidades y los límites de los mayores.
- Llevar agua y comida.
- Lleva sus medicamentos.
- Evitar las horas de más calor o de más frío, para prevenir los golpes de calor o las hipotermias.
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Compañía
La compañía les evita la soledad, la depresión, el aislamiento y el abandono. Les da la posibilidad de tener alguien con quien hablar, con quien compartir, con quien reír o con quien llorar. Les ofrece un apoyo emocional, un consuelo, una esperanza y una ilusión. La compañía también les estimula, les motiva, les enseña y les entretiene. Les hace aprender cosas nuevas, recordar momentos de felicidad, resolver problemas o divertirse.
Para ofrecer una buena compañía:
- Sé respetuoso, no trates a los mayores como niños, sino como adultos con derechos y deberes.
- Sé amable, no grosero, ni burlón, ni sarcástico, sino cordial, educado y sincero.
- Sé comprensivo, no juzgues, ni critiques, ni reproches.
- Escúchalo.
La compañía es otro de los mejores regalos para personas mayores, porque les hacen sentir que no están solos, que son queridos y que tienen a alguien en quien confiar.
Paciencia
La paciencia facilita la convivencia, el entendimiento, el apoyo y el respeto. Les permite tener una relación más armoniosa, más fluida, más positiva y más duradera. La paciencia también les reconoce, les valora, les ayuda y les protege. Les hace sentir que son importantes, que son capaces, que son útiles y que son dignos.
Para tener paciencia con los mayores, hay que tener en cuenta algunos consejos.
- No interrumpir, dejar que hablen, que se expresen, que cuenten lo que quieran o lo que puedan.
- No contradecir, no discutir, no imponer, no obligar, sino dialogar, negociar, consensuar y respetar.
- No criticar, no menospreciar, no humillar, no ofender, sino elogiar, reconocer, agradecer y alentar.
- No imponer, no exigir, no presionar, no agobiar, sino sugerir, proponer, animar y colaborar.
Los Libros
Los libros son regalos culturales ideales para las personas mayores, brindándoles la oportunidad de leer, aprender, imaginar y emocionarse. Además de ofrecer entretenimiento y conocimiento, los libros les proporcionan consuelo, motivación y desafíos. Al regalar libros a los mayores, es crucial conocer sus gustos, elegir títulos adecuados en términos de longitud y accesibilidad, y facilitar la lectura con letras grandes y tapas blandas.
Los libros pueden regalarse en formatos impresos, digitales, de audio, personalizados o como libros de relatos, como, por ejemplo, El libro "SUPERCUIDADORES, SUPERCUIDADORAS", que contiene las experiencias de cuidadores en el cuidado de personas mayores, enfermas o dependientes.
SUPERCUIDADORES, empresa líder en formación de cuidadores de personas mayores, te recomienda los siguientes programas para garantizar el mejor cuidado.
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En el presente programa aprenderemos a cuidar la salud integral de las personas mayores a través del conocimiento de enfermedades y trastornos comunes en edad avanzada.
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