Presentación
En esta masterclass Envejecimiento activo: Cuidados corporales, aprenderás sobre el cuidado de tu salud en aspectos importantes a tener en cuenta como parte de nuestro envejecimiento activo. Descubrirás cómo mantener una buena higiene oral, prevenir y tratar las afecciones más comunes que afectan a los pies, proteger la piel del sol y el envejecimiento, reducir el riesgo de sufrir caídas y realizar los controles médicos adecuados según tu edad y sexo.
Qué aprenderás
Este curso te permite:
- Promocionar hábitos de higiene oral, podológica y dermatológica.
- Facilitar pautas para reducir el riesgo de caídas.
- Conocer los controles médicos a realizar.
A quién va dirigido
Esta Masterclass está especialmente dirigida:
- Cualquier persona mayor que desee mejorar su calidad de vida, bienestar y autonomía personal. Independientemente de la edad o condición física.
- Profesionales de la salud y el bienestar que trabajen con personas mayores y deseen ampliar sus conocimientos y habilidades este campo.
- Organizaciones que busquen implementar programas y actividades dirigidos a personas mayores con el objetivo de promover el envejecimiento activo y saludable.
- Cuidadores y familiares de personas mayores que deseen aprender estrategias y enfoques para apoyar a sus seres queridos.
Ponente
Esther Fuentes Vázquez es Licenciada en Pedagogía por la Universidad Complutense. Ha realizado postgrados en Gerontología y Counselling. Es experta en gestión y formación sociosanitaria, así como en servicios de ayuda a domicilio (SAD). Actualmente trabaja en SUPERCUIDADORES en el Departamento de Formación impartiendo los certificados de profesionalidad de “Atención a personas dependientes en instituciones” y gestión de llamadas de Teleasistencia” y en el equipo de coordinación de un servicio de ayuda a domicilio. Amplia experiencia en la gestión y coordinación de equipos.
Qué puntos trabajaremos
- Mantenimiento buenos hábitos de higiene oral.
- Prevención y tratamiento las afecciones más comunes que afectan a los pies.
- Cómo proteger la piel del sol, la contaminación y el envejecimiento, qué productos usar y cómo detectar posibles signos de cáncer de piel.
- Reducción del riesgo de sufrir caídas en el hogar y fuera de él, qué medidas tomar para evitar lesiones y cómo actuar en caso de caerse.
- Controles médicos que se recomiendan realizar periódicamente.
