Botiquín a punto

Botiquín básico

Una tirita, dos pastillas de una caja sin prospecto, un analgésico caducado… ¿te suena? Desecha ese botiquín y prepara el que de verdad te será útil.

Todos tenemos que concienciarnos de la importancia de tener un buen botiquín en casa. Éste tiene que contener productos que no necesiten receta, es decir, aquellos que estén indicados para afecciones leves.

Si conocemos el contenido de nuestro botiquín será más fácil encontrar lo que necesitamos y controlar la fecha en que caducan los productos. Uno de los errores más frecuentes es usar el botiquín como almacén de todos los medicamentos que rondan por casa.

Aquellos medicamentos que nos han sido recetados para tratar una determinada enfermedad deben ser desechados correctamente cuando caducan. En todas las farmacias existen puntos para reciclar los medicamentos sin correr ningún riesgo.

En ningún caso se debe aconsejar a otras personas tomar los medicamentos con receta que nos han sobrado, pues éstos deben ser prescritos por un médico.

Es importante revisar el botiquín, como mínimo, dos veces al año. Hay que preservarlo de la luz y de las temperaturas extremas, y mantenerlo cerrado pero con una fácil apertura. Debe estar siempre fuera del alcance de los niños. Es necesario conservar los envases originales junto a sus prospectos.

¿Qué pongo en mi botiquín?

Material sanitario para realizar curas

  1. Alcohol y agua oxigenada para desinfectar las heridas.
  2. Compresas de gasa estéril.
  3. Vendas de gasa de diferentes tamaños.
  4. Venda elástica.
  5. Esparadrapo.
  6. Tijeras de punta redondeada.
  7. Tiritas.
  8. Termómetro.
  9. Pinzas sin dientes.
  10. Vendas frías.

 Medicinas

  1. Analgésicos (ácido acetilsalicílico, paracetamol o ibuprofeno para el dolor).
  2. Antitérmicos.
  3. Antidiarreicos.
  4. Antialérgicos.
  5. Antiácidos.
  6. Antitusígenos (jarabes o pastillas para la tos).
  7. Mucolíticos y expectorantes.
  8. Antisépticos faríngeos para el dolor de garganta.
  9. Colirio antiséptico (gotas para los ojos).
  10. Linimento para los golpes sin heridas.
  11. Cicatrizantes.

 Listado de teléfonos de urgencia

  1. Emergencias: 112.
  2. Ambulancias: 061
  3. Bomberos: 080.
  4. Centro de Información Toxicológica: 91 562 04 20
  5. Guardia Civil: 062
  6. Policía Nacional: 091
  7. Protección Civil: 91 537 31 00
  8. Cruz Roja Emergencias: 902 222 292

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