Masterclass La importancia de cuidar la salud personal

Presentación

La Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que el mantenimiento de un alto nivel de actividad física mental y social es una manera eficaz de conseguir una vida longeva con un alto grado de satisfacción vital. Esta masterclass pretende mejorar la calidad de vida de las personas a medida que envejecen, favoreciendo sus oportunidades de desarrollo para una vida saludable y participativa. Aprendiendo diferentes tipos de actividades a realizar, tanto a nivel físico, mental y social, de una manera amena y práctica.

Qué aprenderás

Este curso te permite:

• facilitar a las personas mayores y a su entorno, conocimientos prácticos para mejorar la calidad de vida en todas sus dimensiones.

A quién va dirigido

Esta Masterclass está especialmente dirigida:

• A todos los cuidadores familiares de personas mayores o dependientes.
• A los profesionales de un servicio de teleasistencia.
• A los profesionales del servicio de ayuda a domicilio (SAD).
• A los profesionales de las instituciones sociales (residencias, centros de día, pisos tutelados…) que atiendan a personas mayores, personas enfermas o que sufran algún tipo de discapacidad o dependencia.
• A todos los profesionales del ámbito sociosanitario.
• A todas las personas que deseen mejorar su capacidad para hacer frente a estas situaciones y mejorar tanto su calidad de vida como la de las demás.

Ponente

Esther Fuentes Vázquez es Licenciada en Pedagogía por la Universidad Complutense. Ha realizado postgrados en Gerontología y Counselling. Es experta en gestión y formación sociosanitaria, así como en servicios de ayuda a domicilio (SAD). Actualmente trabaja en SUPERCUIDADORES en el Departamento de Formación impartiendo los certificados de profesionalidad de “Atención a personas dependientes en instituciones” y gestión de llamadas de Teleasistencia” y en el equipo de coordinación de un servicio de ayuda a domicilio. Amplia experiencia en la gestión y coordinación de equipos.

Qué puntos trabajaremos

• Fomento de la vida activa.
• Actividad física.
• Alimentación.
• Descanso.
• Actividad mental.
• Actividad social.