Masterclass ¿Cómo entrenar tu capacidad de resiliencia?

Presentación

En esta Masterclass tomaremos contacto con nuestra capacidad resiliente, con el fin de desarrollarla. La resiliencia, en el ámbito psicológico, está tomando fuerza como capacidad potencial para salir reforzados de las dificultades. Todo un ejercicio de superación, dedicar un tiempo para aprender más de esta capacidad psicológica que todos podemos desarrollar.

Qué aprenderás

Este curso te permite:

• Entender qué es la resiliencia y para qué sirve.
• Conocer por qué ocurre la resiliencia y las situaciones que activan ese proceso.
• Saber qué perfiles de personas son resilientes y si es posible aprender.
• Saber qué tienen en común las personas resilientes.
• Conocer las claves y los pasos a trabajar, para convertirse en una persona resiliente.
• Conocer la importancia del sentido de la vida en la evolución del individuo.
• Conocer la importancia de la fe en que todo mejorará para sobrevivir.
• Conocer la importancia de la gratitud para ser feliz.
• Conocer la importancia de la solidaridad como sentido de la vida.
• Saber en qué nos puede ayudar el hecho de admirar a otras personas.

A quién va dirigido

Esta Masterclass está especialmente dirigida:

• A todos los cuidadores familiares de personas mayores o dependientes.
• A los profesionales de un servicio de teleasistencia.
• A los profesionales del servicio de ayuda a domicilio (SAD).
• A los profesionales de las instituciones sociales (residencias, centros de día, pisos tutelados…) que atiendan a personas mayores, personas enfermas o que sufran algún tipo de discapacidad o dependencia.
• A todos los profesionales del ámbito sociosanitario.
• A todas las personas que deseen mejorar su capacidad para hacer frente a estas situaciones y mejorar tanto su calidad de vida como la de las demás.

Ponente

Esther Fuentes Vázquez es Licenciadada en Pedagogía por la Universidad Complutense. Ha realizado postgrados en Gerontología y Counselling. Es experta en gestión y formación sociosanitaria, así como en servicios de ayuda a domicilio (SAD). Actualmente trabaja en SUPERCUIDADORES en el Departamento de Formación impartiendo los certificados de profesionalidad de “Atención a personas dependientes en instituciones” y gestión de llamadas de Teleasistencia” y en el equipo de coordinación de un servicio de ayuda a domicilio. Amplia experiencia en la gestión y coordinación de equipos.

Qué puntos trabajaremos

• Concepto general.
• Cómo funciona la resiliencia.
• ¿Se nace resiliente o se aprende?.
• Claves importantes para ser resiliente.
• El sentido de la vida.
• La fe.
• La gratitud.
• La solidaridad.