Masterclass Construimos la realidad con la comunicación

Presentación

Conoce las diferentes formas en que nos comunicamos, consciente o inconscientemente; de emociones y de cómo esto influye en la construcción de nuestra realidad. Aprenderemos también a tomar conciencia sobre nuestra forma de relacionarnos y a introducir pequeños cambios que nos ayuden a comunicarnos de forma más eficaz.

¿Qué aprenderás?

Con este curso aprenderás:

• Conocer las distintas formas de comunicación: verbal y no verbal
• Poner nombre a nuestras emociones
• Comenzar a hacer pequeños cambios para comunicarnos de manera más eficaz

A quién va dirigido

Esta Masterclass va dirigida a todas aquellas personas, cuidadores familiares o profesionales que sienten que no se comunican adecuadamente o quieren mejorar la comunicación con su entorno.

Ponente

Noemí Peña Guadarrama es licenciada en Derecho y especialista en Derecho de Familia por la Universidad Pompeu Fabra. También es diplomada en Educación Social por la Universidad de Barcelona, y Especialista en Mediación por la Universidad Complutense de Madrid. Presidenta de la Asociación de Mediadores para los Mayores y su Entorno, ha participado en actividades formativas para equipos multidisciplinares de profesionales en Centros Residenciales. Ha sido ponente en jornadas y conferencias organizadas por el IMSERSO, Comunidad de Madrid, Fundación Laguna y el Ayuntamiento de Madrid, entre otros. También ha impartido actividades formativas en Derechos Humanos a alumnos de primaria en varios colegios públicos, privados y concertados de la Comunidad de Madrid.

¿Qué puntos trabajaremos?

• Cuando hablamos sin palabras
  • La comunicación no verbal: tipos y ejemplos concretos.
• Cuando el cuerpo habla
  • Las emociones: ¿Sabemos poner nombre a lo que sentimos?
  • El manejo de las emociones: ¿Las gestionamos adecuadamente?
  • Pensamientos negativos, percepciones y realidad
• Cuando las palabras duelen
  • Sentimientos
  • Necesidades
  • Petición y asertividad
• La empatía
  • Fases
  • Dificultades
  • Aceptación incondicional