Videotutorial ¿En qué consiste el envejecimiento activo?

Presentación

Este videotutorial trata sobre el envejecimiento activo, sobre su importancia y su situación en España. En el veremos las actividades que lo promueven, cuál es su principal enemigo y un resumen de las conclusiones más importantes.

Objetivos

Entre los principales objetivos que se conseguirán, se encontrarán:

  • Conocer la importancia del envejecimiento activo en la sociedad española
  • Saber qué es el sedentarismo y que enfermedades asociadas tiene
  • Descubrir las evidencias que hay detrás de la práctica de ejercicio y que mejoras existen detrás de los juegos de mesa

A quién va dirigido

Esta Masterclass está especialmente dirigida:

  • A todos los cuidadores familiares de personas mayores o dependientes
  • A los profesionales del servicio de ayuda a domicilio (SAD)
  • A los profesionales de las instituciones sociales (residencias, centros de día, pisos tutelados…) que atiendan a personas mayores, personas enfermas o que sufran algún tipo de discapacidad dependencia
  • A los profesionales de un servicio de teleasistencia
  • A todos los profesionales del ámbito sociosanitario
  • A todas las personas que deseen mejorar su capacidad para hacer frente a estas situaciones y mejorar tanto su calidad de vida como la de los demás
  • Familiares de personas mayores y dependientes

Ponente

Jose Ignacio Sarria

Módulo de grado superior en:” Técnico Animador en Actividades Físicas y Deportivas”. Diplomado en fisioterapia, Universidad Alfonso X El Sabio. Osteopatía D.O. (Escuela Belga Española de Osteopatía, FBEO). “Experto en Pilates para fisioterapeutas”, UAH. “Monográfico de Terapia Manual en cadera y rodilla”. Fisioterapia en uroginecología, Hospital del Henares. “Las cadenas musculares, biomecánica, evaluación y corrección” (Kinésica). Técnicas de integración cerebral ©, Aunar Terapias. Kinesiotaping (avanzado). Hospital Santa Cristina. Restauración bioenergética, kinebiomagnética I y II. Par biocuántico.

Contenidos

  • Introducción
  • ¿En qué consiste el envejecimiento activo?
  • ¿Cuál es su importancia?
  • Situación en España
  • Principal enemigo del envejecimiento: Sedentarismo
  • Actividades promotoras
  • Conclusiones