- Escrito por Laura
Enfocado en potenciar habilidades clave para una vida personal y profesional equilibrada. Esta formación tiene como objetivo principal proporcionar herramientas para entender, identificar y gestionar el tiempo de manera eficaz. Los participantes aprenderán a identificar causas internas y externas de una mala gestión del tiempo, así como a aplicar principios y metodologías para planificar y programar tareas. Un curso esencial para aquellos que buscan optimizar su tiempo y mejorar su productividad en todas las áreas de su vida.
- Escrito por Laura
Destinado a potenciar habilidades comunicativas y emocionales. Este programa tiene como objetivo principal proporcionar las herramientas necesarias para comprender y desarrollar la asertividad. Los participantes aprenderán sobre derechos asertivos, cualidades de personas asertivas, y la influencia del estrés en la salud. Además, se abordarán técnicas para evitar la ansiedad, mejorar la comunicación verbal y no verbal, y trabajar personalmente en situaciones conflictivas.
- Escrito por Laura
Diseñado para proporcionar herramientas efectivas en la gestión personal y laboral. Esta formación tiene como objetivo principal abordar el estrés desde distintas perspectivas, diferenciando sus tipos y explorando cómo influye en la salud y la productividad. Los participantes aprenderán soluciones prácticas para evitar la ansiedad, gestionar el estrés en el trabajo y fomentar hábitos saludables. Además, se introducirán en el mindfulness y se ofrecerán diversas herramientas para la gestión efectiva del estrés en diversos contextos de la vida personal y profesional.
- Escrito por Lorenzo Benítez
Este curso, eminentemente práctico, proporciona al alumno las herramientas necesarias para utilizar GESAD en una empresa de Servicios de Atención Domiciliaria, de una forma ágil y eficaz. Conociendo las gestiones más habituales, podrá desenvolverse de una forma autónoma ante las situaciones del día a día.
- Escrito por Paloma Gros
Diseñado para potenciar la comunicación efectiva en entornos laborales. Esta formación se centra en identificar y superar limitaciones en la comunicación, destacando la importancia del diálogo positivo y la empatía. Los participantes aprenderán a aplicar la escucha empática y a desarrollar habilidades sociales clave para fomentar la comprensión mutua en el ámbito profesional.
- Escrito por Paloma Gros
Diseñado para impulsar habilidades esenciales en la gestión personal y del equipo. Esta formación tiene como objetivo principal entender la motivación, explorar diferentes tipos y su aplicación práctica. Los participantes aprenderán a motivarse a sí mismos, a otras personas y a equipos de trabajo, abordando el "Efecto Pigmalión", la importancia del trabajo y la disciplina, y superando auto-sabotajes comunes.
- Escrito por Paloma Gros
Diseñado para fortalecer habilidades esenciales en la gestión de conflictos. Este programa tiene como objetivo principal entender la naturaleza del conflicto empresarial, analizar y negociar de manera efectiva, identificar malos hábitos de comunicación, y mejorar la comunicación en situaciones conflictivas. Los participantes aprenderán a aplicar el feedback positivo, gestionar sus emociones y desarrollar la inteligencia emocional para abordar conflictos de manera constructiva.