"Si te he visto no me acuerdo"

Si estás preocupado o preocupada por tu memoria o cuidas de una persona que padece deterioro neuronal, apúntate a la siguiente masterclass.

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verdades de la leche

Todos conocemos los beneficios de la leche pero no tenemos tan claros cuales pueden ser sus peligros. Aprende junto a Gema Martiz las verdades y mentiras detrás de este apreciado líquido.

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Como padres, ¿qué sé yo de Educación Especial?

Ser madre o padre con un hijo que tiene necesidades educativas especiales puede ser la experiencia más enriquecedora de tu vida. No te pierdas esta sesión y aprende de nuestra experta.

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cómo cuidar a un bebé.

En esta masterclass aprenderás consejos prácticos útiles y necesarios para saber cómo cuidar de la mejor forma a tu bebé.

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cómo aprender a cuidar a pacientes con síntomas psicóticos.

En esta sesión, la doctora Eva Mª Jimenez Martínez nos hablará sobre la sintomatología psicótica: en qué patologías mentales es prevalente y cómo cuidar a aquellas personas que la padecen.

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los mitos sobre la enfermedad del Alzheimer.

Merche Cardona nos hablará en esta sesión virtual sobre el alzhéimer: sus realidades y sus mitos. Y es que conocer esta enfermedad nos ayudará a manejarla y a desestigmatizarla.

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los beneficios de las actividades diarias para la persona en situación de dependencia.

En esta masterclass elaborada en colaboración con la Fundación Pilares veremos los efectos terapéuticos que tienen sobre nuestra salud y nuestra funcionalidad las actividades más elementales y cotidianas de la vida diaria.

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cómo adecuar la vivienda para la persona en situación de dependencia

En esta masterclass elaborada en colaboración con la Fundación Pilares te hablaremos sobre un tema prioritario para las personas en situación de dependencia: su vivienda.

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Cuidadores profesionales: Un empleo de futuro.

 Masterclass online que trata el mundo de la intervención social desde el punto de vista de los cuidadores de personas dependientes, tanto familiares como profesionales

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el autocuidado como clave para el buen cuidado

En esta masterclass elaborada en colaboración con la Fundación Pilares aprenderás a no descuidar tu salud física y emocional mientras cuidas de otra persona.

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aprender a fomentar la autonomía y la independencia en el domicilio

En esta masterclass elaborada en colaboración con la Fundación Pilares aprenderás a cuidar mejor en casa mediante la empatía y la escucha activa junto con los conceptos fundamentales del modelo AICP.

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cómo mejorar la relación entre cuidador y la persona en situación de dependencia

En esta masterclass elaborada en colaboración con la Fundación Pilares aprenderás a dimensionar adecuadamente la función de cuidados y a tomar decisiones al respecto.

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Método Montessori en casa

Descubre el Método educativo Montessori, que cobra cada día más peso entre las familias y los profesionales de la educación.

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la terapia asistida con animales: Calidad de vida.

En esta masterclass conoceremos de cerca qué son las Intervenciones Asistidas con Animales, de mano de Sandra Marín, presidenta de la Asociación PsicoAnimal.

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¿cómo potenciar la Inteligencia Emocional?

¿Sabes que hoy en día, la Inteligencia Emocional juega un papel más primordial incluso que el cerebro racional?. Descubre en esta masterclass el poder de las emociones y herramientas para entrenar y potenciar tu inteligencia emocional.

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la evaluación cognitiva basada en procesos.

En esta sesión veremos cómo la evaluación cognitiva basada en procesos aumenta el entendimiento de los problemas cognitivos y de conducta, y lo aplicaremos al campo de la demencia.

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la actitud de servicio como nuestro mejor estimulante.

Bienestar físico, emocional y mental. Su equilibrio va a depender de nuestro bienestar personal. Cuando nos sentimos bien, cuando estamos centrados, hacemos mejor cualquier cosa, como cuidar de otra persona.

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nuestros procesos mentales y su mejor aprovechamiento.

En esta masterclass que forma parte del curso Cuidándonos desde el autoconocimiento, vamos a establecer las bases fundamentales para poder desarrollar al máximo nuestro autoconocimiento, desde el entrenamiento de centrarnos en el cuidado de los otros, controlando la sobrecarga, si es necesario pidiendo ayuda. Mi bienestar genera paz, crecimiento, serenidad, entusiasmo y energía. Para lo cual debo trabajar el equilibrio entre lo que siento, pienso y hago. Y debo diferenciar entre lo Importante y lo urgente.

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Cuidar tu tiempo, cuidar tus sueños

¿Sin tiempo para nada? Aprende a tener el control de tu tiempo, a usarlo en las cosas que te benefician y a no buscar autoexcusas.

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las técnicas para combatir el estrés laboral

Si los domingos son una tortura para ti, si estás en el trabajo nervioso y agitado, si el ritmo de trabajo afecta a tu vida personal, esta masterclass es para ti.

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Intervención ante el riesgo social y maltrato en mayores

En esta masterclass la experta Rosa Gómez Trenado nos explicará qué es el riesgo social y el maltrato en las personas mayores y cómo se puede solucionar.

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cómo cuidar al enfermo de Diabetes e Hiperglucemia

Padecer diabetes o hiperglucemia no debe cambiar tu vida. Sigue las indicaciones de nuestra experta, mantén tu calidad de vida y no dejes que se pierda tu sonrisa más dulce.

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los cuidados en la alimentación de la persona

¿Qué comemos hoy? Algo tan habitual no puede convertirse en una pesadilla. Descubre cómo alimentar a las personas que cuidas y mejora la calidad de vida de familiares y cuidadores.

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qué son los programas de Respiro Familiar?

¿Qué son y para qué sirven los programas de respiro familiar? Averígualo y además descubre de la mano de nuestro experto cómo analizar y desarrollar un programa de respiro familiar.

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la estimulación multisensorial

Comparte con nosotros una de las sesiones más especiales que hemos tenido al describir de la mano de nuestra experta, las últimas técnicas de la estimulación multisensorial.

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cómo realizar un informe social

Merche Cardona nos hablará en esta sesión virtual sobre cómo realizar un informe social, los objetivos y sus campos de aplicación.

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STOP al tabaco: Las claves para dejar de fumar

¿No ves el momento de dejar de fumar? ¡ese día ha llegado! acude a nuestra clase y dile adiós al tabaco de una vez por todas.

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cómo tratar a personas con Síndrome de Down.

¿Una clase para saber tratar a alguien? siempre que uses el respecto y el cariño, lo harás perfecto, pero si además escuchas a nuestra experta, aprenderás técnicas muy útiles.

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Es masterclass se centra en el abordaje de los retos emocionales y psicológicos al final de la vida.

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aprender a superar el insomnio

Dormir es salud y no hacerlo puede traer graves consecuencias para nosotros. Ven a nuestra clase y deja de dar vueltas en la cama.

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la estimulación multisensorial: Método Glenn Doman

Descubre el Método Glenn Doman, respaldado por excelentes resultados en la estimulación infantil, fundamental para que los pequeños desarrollen todas su capacidades.

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El estrés es uno de los grandes males del siglo XXI. Aprende a detectarlo, trabajarlo y prevenirlo para obtener la calidad de vida que mereces.

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cómo cuidar a los niños de los peligros de internet

Masterclass online que trata los peligros de la red y cómo lograr una navegación segura y fiable para los niños pero también para los adultos.

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programas de ocio y tiempo libre para mayores.

¡Por fin ha llegado la etapa más feliz de tu vida! descubre de la mano de nuestra experta, cómo sacar el máximo provecho a tu ocio y tiempo libre, porque te lo has ganado

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Introducción a los cuidados paliativos

Nuestra enfermera Alia Sesma nos ayuda y orienta a sobre cómo son los cuidados paliativos para familiares y cuidadores.

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Del acoso escolar al ciberacoso

El acoso escolar no es ningún juego de niños. Conocer sus formas y aprender a prevenirlo y combatirlo es responsabilidad de todos los adultos.

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cómo convivir con la depresión

No dejes que la depresión te gane la batalla, Mª Ángeles Rodríguez nos da las claves para combatirla

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los secretos de los mejores padres

SUPERCUIDADORES y el Instituto Valenciano de Pedagogía Creativa, se unen para llevarte a casa las claves de la autoridad positiva y cómo lograr que los pequeños de la casa se porten mejor.

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el poder de la empatía en el cuidado de las personas

Entra en esta novedosa presentación en la que dos expertas darán claves de la empatía: qué es y sobre todo, cómo aplicarla para el beneficio de todos los cuidadores, familiares y profesionales.

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Primeros Auxilios

¡No esperes a que haya una emergencia! los Primeros Auxilios, incluso los más sencillos, pueden salvar muchas vidas. Con nuestro especialista, aprenderlos te resultará muy fácil y tu perfil profesional y familiar tendrá un valor añadido

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Soluciones y Derechos en nuestra vida diaria

Apúntate a esta masterclass y te mostraremos casos prácticos sobre soluciones de accesibilidad en el entorno diario de las personas.

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asistencia personal

Conocer la figura del asistente personal te ayudará a encontrar un nuevo yacimiento de empleo y una figura de apoyo y cuidados para la persona en situación de dependencia.

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 incapacitación del enfermo de Alzheimer

En determinadas ocasiones es conveniente acudir a la incapacitación para proteger los intereses de las personas dependientes.

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cómo hablar con tus hijos de drogas, alcohol y tabaco.

La prevención de drogas no es una novedad, pero mirando a nuestro alrededor, su consumo sigue siendo una realidad palpable, y cada vez a edades más tempranas. ¿Qué está fallando?

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 La Salud Económica de las Personas Mayores a través de sus viviendas

GRUPO RETIRO trabaja desde 1996 por la calidad de vida de las Personas Mayores, apuntando a este colectivo soluciones inmobiliarias y financieras a través de sus viviendas.

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Cuidados de las personas con ostomías, úlceras por presión y heridas crónicas

Aprende a prevenir y tratar las ostomías, las úlceras por presión y las heridas que se producen en la piel, para evitar enfermedades, dolores y que las personas a las que cuidas tengan la mejor calidad de vida.

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Consejos para futuras mamás

SUPER Cuidadores y ASISER/ASISA se unen para llevarte a casa a nuestra doctora. Ella te descubrirá las claves necesarias para cuidarte en los 9 meses más felices de tu vida

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Fortalece tu autoestima para cuidar y ser feliz

Marian Cestau es una ganadora y un ejemplo de lucha y superación constantes. Charla con ella en su clase y descubre que conocerla no deja a nadie indiferente.

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Introducción a la enfermedad de Parkinson

Curso creado en colaboración con la Federación Española de Parkinson, organización de referencia en España sobre esta enfermedad y los cuidados que requiere

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de-profesionalidad-sociosanitarios-y-formacion-profesional

El mercado laboral está cambiando de forma muy rápida: actualiza tus conocimientos y competencias necesarias para mejorar la empleabilidad y afrontar con éxito los nuevos desafíos.

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adultos y adolescentes, ¿cómo entenderse?

En esta sesión te proporcionamos las herramientas para que adultos y adolescentes logren una convivencia feliz tanto en casa como en la escuela.

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los cuidados de las personas con incontinencia urinaria.

La Incontinencia Urinaria es una patología muy frecuente, que si no es tratada adecuadamente, puede acarrear mayores problemas, como olores e infecciones. Conoce cómo prevenirla y tratarla adecuadamente.

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el desarrollo de la capacidad de resilencia

Todas las personas pasarán por momentos difíciles en la vida, si no los están pasando ahora. Trabajaremos la resiliencia, que es la capacidad para salir reforzados ante las dificultades

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Introducción al Mindfulness

Agotamiento, estrés, ansiedad... son síntomas terribles que nos alertan de que algo va mal, aunque no siempre sabemos porqué. Descubre en esta clase qué te sucede, y será el primer paso para encontrarte mejor.

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cómo vivir con Asma.

En esta Masterclass hablaremos de los síntomas y tratamiento del Asma pero, sobre todo, se tratará también al paciente y a su propio cuidador.

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Habilidades psicológicas

¿Quieres mejorar tus habilidades psicológicas? te ayudan a relacionarte mejor con la persona que cuidas y contigo mismo. Gana calidad de vida y bienestar. ¡Cuídate cuidador!

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Conociendo el Daño Cerebral Adquirido y estrategias de manejo en el funcionamiento diario

Aprende sin salir de casa qué es el Daño Cerebral Adquirido (DCA), sus secuelas y estrategias de manejo para que la interacción entre el cuidador y la persona afectada sea mejor

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cómo vivir después de un infarto

El Infarto Agudo de Miocardio (IAM) es una enfermedad cardiaca que aparece con un dolor intenso, agudo, de corta duración pero que deja el músculo cardíaco (miocardio) dañado.

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Construimos la realidad con la comunicación

Conoce las diferentes formas en que nos comunicamos, consciente o inconscientemente; de emociones y de cómo esto influye en la construcción de nuestra realidad.

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cómo vivir después de un ICTUS

Haber sufrido un Ictus significa que durante un tiempo el tejido de nuestro cerebro no ha recibido oxígeno y se ha lesionado.

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En esta Masterclass encontrarás formación específica y práctica para entender qué es la estimulación cognitiva.

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Es muy importante reflexionar sobre los cambios naturales que son consecuencia del paso inexorable del tiempo. Sentir que compartimos la realidad con otros y elaborar nuevas maneras de afrontarlo.

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cómo transformar los conflictos en crecimiento personal

El conflicto es parte natural en nuestra vida, pero cada persona la afronta de una forma. Aprende a desarrollar un plan de acción que nos permita abordar los conflictos de manera positiva.

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cómo vivir con ansiedad y depresión

En esta masterclass hablaremos de los síntomas y tratamientos de la ansiedad y la depresión, pero, sobre todo, se tratará también al paciente y a su propio cuidador.

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cómo vivir con Diabetes

En esta Masterclass aprenderás a tratar y a afrontar la diabetes. Hablaremos de los síntomas y tratamiento de la Diabetes, pero, sobre todo, se tratará al paciente y a su propio cuidador. Aprenderás a tratar y a afrontar la diabetes.

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la estimulación cognitiva en el domicilio.

Aprende sin salir de casa a apoyar los programas de psicoestimulación cognitiva y a diseñar uno para la persona que cuidas. Los dos saldréis ganando

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cómo vivir después de un accidente de tráfico.

La sociedad del Siglo XXI no se entiende sin medios de locomoción, pero haber sufrido un Accidente de Tráfico cambia el planteamiento de la vida.

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los hábitos saludables

Tener un hábito puede ser positivo o negativo. Reflexionaremos sobre ¿qué es ser saludable? y ¿es para todos saludable lo mismo?. Hablaremos sobre qué tipo de hábitos son adecuados adquirir y la importancia de la motivación.

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la familia y la escuela

La familia y la escuela forman un equipo ganador. Es importante que ambas instituciones aúnen fuerzas para lograr los mejores cuidados y educación para los menores. Ven a esta clase y descubre cómo lograrla.

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la creatividad en la familia

¿Eres de los que saca toda su creatividad para cuidar a menores y adolescentes? ¿o te faltan ideas? Descubre qué es la creatividad y cómo aplicarla para sacarle todo el provecho.

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la comunicación interpersonal.

La Familia es un equipo, la comunicación es necesaria para solventar problemas y conflictos. Fomentémosla y veamos los distintos estilos que existen.

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Gestión Emocional Familiar

Es muy importante saber abordar las emociones que las madres y los padres tenemos y sufrimos a lo largo de todo el proceso educativo de nuestros hijos e hijas.

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Cómo actuar cuando la pérdida nos distancia

En ocasiones conciliar posiciones ante una situación de dependencia parece inalcanzable. Es necesario un facilitador de la comunicación, que genere un espacio en el que se pueda llegar a acuerdos.

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el reto de ser padres

Primera clase de la "Escuela de madres y padres" donde se analizará la situación actual de las familias y cómo la educación de los hijos e hijas se convierte en un reto.

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la gestión de la emociones.

Esta es la primera clase del curso "Programa psicoafectivo para cuidadores familiares" dirigido a todos los cuidadores que tienen a su cargo a una persona con algún tipo de demencia. Si quieres mejorar tu autogestión emocional, esta clase es para ti.

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los conflictos familiares

La evolución de algunas enfermedades conlleva cambios que exigen adaptarse al enfermo y a su entorno vital a nuevas realidades. La mediación puede ser un espacio donde planificar y llegar a acuerdos.

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cómo vivir con dolor crónico.

El Dolor Crónico es una sensación desagradable, molesta, debida a diferentes causas y que persiste en el tiempo.

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cómo vivir con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH).

El TDAH es una enfermedad más frecuente de lo que creemos. Afecta a niños y adultos manifestándose de forma distinta en ambos grupos.

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Conoce el tema de la conciliación de la vida personal y laboral (“Work life balance”). Aprende conceptos globales y teóricos y  profundiza en la visión práctica del tema.

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desde nuestro bienestar personal cuidamos mejor

Bienestar físico, emocional y mental. Su equilibrio va a depender de nuestro bienestar personal. Cuando nos sentimos bien, cuando estamos centrados, hacemos mejor cualquier cosa, como cuidar de otra persona.

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para cuidadores: Supera con éxito la entrevista de trabajo.

Si eres un buen profesional sociosanitario en domicilios o instituciones y estás buscando trabajo, te ayudamos a tener éxito en la entrevista con las familias y empresas del sector.

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cómo entrenar nuestra mente para nuestro propósito.

Al igual que entrenamos nuestro cuerpo podemos ejercitar los músculos de la mente, en las áreas que consideremos que más nos van a ayudar en nuestro propósito. Aprende a moldearla, gracias a su plasticidad.

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la identifiación y tratamiento de nuestras emociones.

Las emociones pueden ser unas desconocidas para nosotros. E incluso podemos llegar a considerarlas nuestras enemigas. Aprende a  tratarlas  para que sean tus aliadas y mejorar tu bienestar emocional, relacional y social.

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la atención a lo que nuestro cuerpo nos está diciendo.

La sabiduría del cuerpo es innegable y está a nuestra disposición. Nuestro cuerpo se comunica de alguna manera con nosotros. Y nosotros con él. Desde la atención, podemos aprender a interpretar su lenguaje y sus mensajes para cuidar mejor de él.

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el peso de estar identificado con lo que no somos

Estar identificados con lo que no somos, además de ser una carga innecesaria, nos aleja de lo que de verdad somos. Aprende lo que pesan ciertas identificaciones para deshacerte de ellas.

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cómo cuidar a niños adolescentes con obesidad

¿Sabes que un niño obeso será un adulto con riesgo de padecer una enfermedad asociada? Aprende cómo prevenir, educar y frenar la obesidad en niños y adolescentes en edad escolar.

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cómo vivir con Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC)

Vivir con Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) significa vivir con unos bronquios obstruidos que dificultan el paso del aire al organismo.

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cómo vivir con obesidad.

La obesidad es un problema de salud pública que afecta a niños, adolescentes, adultos y ancianos de la sociedad española. Pero la obesidad es también un factor de riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares en la edad adulta.

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cómo solicitar el reconocimiento de la Discapacidad.

Saber cómo funciona el proceso para solicitar la Discapacidad es el primer paso para conseguirlo en tu Comunidad Autónoma. Te guiamos por la espesura legal.

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cómo obtener el Certificado de Profesionalidad.

¿Tienes que obtener el Certificado de Profesionalidad y no sabes cómo? ¿Te dan información de un lado y otro pero no te queda claro nada? Presta atención porque te lo explicamos todo

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lo físico, lo mental y lo emocional a nuestro servicio.

Descubre cómo conciliar la vida profesional con la laboral. Aprende las bases del autoconocimiento para desempeñar mejor tu papel como cuidador, desde tres vertientes: la física, la mental y la emocional.

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cómo solicitar la prestación por Dependencia

¿Sabes qué hacer para solicitar la prestación por Dependencia? Aprende qué necesitas, qué servicios y prestaciones económicas puedes recibir, el proceso y los plazos con los que juegas.

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cómo vivir con una lesión medular

Las lesiones medulares se producen sobre todo como consecuencia de accidentes de coche, pero también son frecuentes por accidentes al aire libre como las piscinas, caída de un árbol o de un caballo, lesiones deportivas graves, etc.

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Cómo prevenir el Acné y la Dermatitis atópica en edad escolar

Conoce las afecciones leves de la piel más comunes en edad escolar. Descubre cómo afecta si no se trata adecuadamente y ayuda a quienes lo sufren.

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conocer el Cáncer en edad escolar.

Descubre cómo afecta el cáncer a niños y adolescentes en edad escolar. Aprende las clases que hay, sus manifestaciones clínicas y cómo cuidar a quienes lo sufren.

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cómo prevenir los trastornos del ánimo en edad escolar.

Si quieres conocer los Trastornos del Ánimo más frecuentes en niños y adolescentes, te ayudamos. Descubre que la prevención es la mejor forma de cuidar.

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cómo cuidar a niños y adolescentes con Hepatitis

¿Sabes que la Hepatitis se puede producir en edad escolar y que puede llegar  a ser contagiosa? Aprende a detectarla a tiempo y descubre cómo ayudar y cuidar a quienes la padecen.

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cómo cuidar a niños y adolescentes con lumbalgia y dolor de espalda.

Conoce cómo afecta este trastonro musculoesquelético crónico en niños y adolescentes en edad escolar. Aprende a detectarlo a tiempo para ayudar y cuidar a quienes lo sufren.

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cómo cuidar a niños y adolescentes con Artritis Reumatoide Juvenil

¿Sabes que la artritis puede afectar a niños y adolescentes? Conoce en qué consiste y cómo prevenirla. Apúntate y mejora su calidad de vida.

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cómo cuidar a niños y adolescentes con epilepsia.

¿Sabes cómo actuar ante un caso de epilepsia? Conoce las formas en las que se puede manifestar este trastorno neurológico. Aprende a detectarlo a tiempo para ayudar a quien lo sufra.

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cómo cuidar a los enfermos celíacos en edad escolar.

Conoce qué es la enfermedad celíaca. Descubre cómo detectarla a tiempo y cómo puedes ayudar y cuidar a los niños y jóvenes que la sufren.

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Conocer las alergias en edad escolar

Conoce los síntomas y consecuencias de la alergia para evitar complicaciones más graves. Descubre los tipos de alergia que puede haber y cómo cuidar a los niños y jóvenes que la sufran.

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¿qué espera el cuidador de la familia?

¿Sabes las cualidades que debe poseer el cuidador? Aprende cuáles son, descubre qué espera el cuidador de la familia y la importancia de una buena comunicación.

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cómo prevenir la Anorexia y la Bulimia en edad escolar.

¿Conoces los trastornos de la conducta alimentaria más frecuentes en niños y adolescentes? Descubre cómo detectarlos a tiempo y qué hacer para prevenirlos.

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cómo prevenir las enfermedades en edad escolar.

Si quieres conocer cómo prevenir y actuar ante las enfermedades que pueden sufrir niños y adolescentes, en edad escolar, te ayudamos. Descubre que la prevención es la mejor forma de cuidar.

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¿Sabes qué medicamentos debes tener en casa para atender una urgencia? Aprende dónde debes colocar tu botiquín, los productos que más te pueden ayudar y aquellos que debes desechar.

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la higiene en mayores y dependientes.

¿Cuidas a un dependiente y la hora del baño es una discusión constante? ¿Eres dependiente y el aseo te genera pereza? Aprende la importancia del aseo y claves para mejorar.

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los trucos para el cuidador: Hacer accesible lo inaccesible.

¿Tienes miedo a las caídas que pueda sufrir la persona a la que cuidas? Te explicamos cómo deben estar organizados los espacios de paseo y  el mobiliario para evitar los sustos, con multitud de ejemplos del día a día.

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los trastornos del comportaiento que produce el Alzheimer.

¿Sabes cómo actuar con un enfermo de Alzheimer si muestra apatía, agresividad u otro trastorno del comportamiento? Aprende a evitar las situaciones estresantes que pueden llegar a ser peligrosas.

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el reparto del cuidado de un mayor dependiente en la familia.

Te explicamos cómo repartir el cuidado de un dependiente en la familia para minimizar el riesgo de conflictos. Aprenderás las técnicas de comunicación asertiva, constructiva y eficaz.

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los sistemas personalizados de dosificación. Las ayudas técnicas en la medicación.

Conoce cómo usar los SPD de medicamentos. Descubre su diseño, sus ventajas y las novedades en directo.

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Neurociencia para cuidadores.

¿Conoces cómo te puede ayudar la neurociencia para cuidar? El cerebro crea circuitos con las experiencias vividas. Algunas bloquean al cerebro sano, pero con la neuroplasticidad se pude corregir.

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aprender a envejecer: Cómo afrontar los cambios.

Te ayudamos a descubrir que cumplir años significa vivir. Podemos vivir muy bien a medida que envejecemos si nos cuidamos un poquito más. Catalina Hoffmann te da todas las claves.

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los medicamentos genéricos, ¿hacen el mismo efecto?

Aprender qué son los medicamentos genéricos e interpretar los prospectos es esencial para todas las personas, pero sobre todo para los que cuidan de alguien que está enfermo.

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cómo cuidar al cuidador

La tarea de cuidar conlleva un gran desgaste físico, psíquico y emocional. Por eso, una de las principales responsabilidades del cuidador, a menudo olvidada, es la de cuidarse. La psicóloga Vanessa Narváez nos da las claves para hacerlo bien.

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Empieza a cuidar ¿Qué hago ahora?

Se siente solo, incomprendido, teme que le pase algo que le impida seguir cuidando, pero no quiere preocupar a nadie. Son desafíos habituales para los cuidadores. Te enseñamos lo que un cuidador debe conocer en su día a día.

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cómo afrontar el duelo

Saber qué fases implica un duelo ayuda a elaborarlo mejor. La psicóloga, Elisa Sancha, te proporciona las estrategias y las herramientas necesarias para lograr pasar de la pérdida a la superación.

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