Cada 15 de octubre, el mundo se une para conmemorar el Día Mundial de Concienciación sobre la Muerte Gestacional, Perinatal y Neonatal, una fecha que nos invita a reflexionar sobre la fragilidad de la vida y a honrar a quienes han experimentado la pérdida de un hijo antes, durante o poco después del nacimiento.
Aunque estas experiencias son profundamente dolorosas, hablar abiertamente sobre ellas puede brindar consuelo y apoyo a las familias que enfrentan estos momentos desgarradores, y al mismo tiempo, educar a la sociedad para fomentar una mayor empatía y comprensión.
La importancia de conmemorar el Día Mundial de Concienciación sobre la Muerte Gestacional, Perinatal y Neonatal
La muerte gestacional, perinatal y neonatal es una realidad que muchas familias enfrentan en silencio. Estas pérdidas suelen estar acompañadas de un intenso dolor emocional, incomprensión y soledad. La conmemoración de este día busca romper ese silencio, visibilizar estas experiencias y recordar que detrás de cada historia de pérdida hay una familia que merece ser escuchada y acompañada.
"El dolor de perder un hijo es indescriptible, pero lo que más duele es la soledad que sigue. Escuchar 'No te preocupes, ya tendrás otro' minimiza el impacto de la pérdida. Necesitamos más espacios para hablar de esto, para compartir el duelo sin ser juzgados."– María, madre que perdió a su bebé a las 32 semanas.
El Día Mundial de Concienciación sobre la Muerte Gestacional, Perinatal y Neonatal es una oportunidad para visibilizar el dolor de las familias que enfrentan este duelo, y para recordarnos que debemos ser una sociedad más solidaria, comprensiva y empática.
El impacto emocional del duelo tras la muerte gestacional y neonatal
La muerte gestacional, perinatal y neonatal afecta profundamente a los padres y a sus familias. Es una experiencia que genera un duelo complejo, muchas veces invisibilizado por la sociedad. En muchos casos, los padres sienten que no tienen derecho a expresar su dolor de la misma manera que lo harían por una muerte más "visible". Sin embargo, esta pérdida puede desencadenar sentimientos de culpa, angustia y depresión, afectando también las relaciones de pareja y familiares.
Es fundamental que el entorno de las familias afectadas entienda que su dolor es legítimo. Escuchar sin juzgar, ofrecer espacios para el duelo y evitar frases que minimicen la experiencia, son formas clave de apoyo emocional.
Recursos de apoyo emocional disponibles para las familias en duelo
Ante la complejidad emocional que implica una pérdida gestacional, perinatal o neonatal, existen múltiples recursos diseñados para acompañar a las familias en su proceso de duelo. Algunas organizaciones en España, como Umamanita y Asociación Anjel, ofrecen apoyo emocional y psicológico, así como espacios para compartir experiencias con otras familias que han pasado por situaciones similares.
SUPERCUIDADORES también se une a esta causa brindando formación específica a cuidadores sobre cómo tratar estos casos con la sensibilidad y el respeto que merecen.
SUPERCUIDADORES se compromete en ofrecer recursos, formación y apoyo emocional tanto a los cuidadores como a las familias que necesitan acompañamiento en estos procesos.
Promoviendo la empatía hacia las familias afectadas por la muerte perinatal
El primer paso para construir una sociedad más empática es la educación. Hablar sobre la muerte gestacional, perinatal y neonatal sin tabúes, incluyendo estos temas en las conversaciones cotidianas, y enseñar a los más jóvenes a abordar el duelo con respeto y compasión es esencial.
SUPERCUIDADORES te aconseja:
- Escucha activamente: A veces, lo único que necesitan las personas en duelo es ser escuchadas. No intentes buscar explicaciones o soluciones rápidas.
- Evita comentarios insensibles: Frases como "Fue lo mejor" o "Eres joven, ya tendrás otro bebé" pueden herir profundamente.
- Ofrece apoyo emocional: Un abrazo, una palabra amable o simplemente estar presente puede hacer una gran diferencia.
- Participa en iniciativas: Cada año se celebra una vigilia internacional en la que se invita a encender una vela en memoria de los bebés fallecidos. Participar en estos eventos es una forma simbólica de mostrar solidaridad.
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