¿Quieres mejorar tus habilidades psicológicas? te ayudan a relacionarte mejor con la persona que cuidas y contigo mismo. Gana calidad de vida y bienestar. ¡Cuídate cuidador!
Presentación
En esta Masterclass, aprenderemos habilidades psicológicas para fomentar el contacto en la relación con nuestro familiar: empatía, paciencia, escucha activa, autobservación y estilos de comunicación. Es muy recomendable si quieres mejorar tus habilidades psicológicas personales.
¿Qué aprenderás?
- Dotar de recursos para desarrollar estás habilidades
- Entrenamiento en situación neutral, ampliar a situación de carga emocional
- Fomentar el contacto relacional con la persona con demencia
A quién va dirigido
- A cuidadores familiares de personas con demencia
- A cualquier persona que quiera conocer y gestionar mejor sus emociones
Ponente
Elena Cárdenas Muñoz es Licenciada en Psicología con la especialidad Psicología Clínica y de la Salud, por la Universidad Complutense de Madrid. Es también experta en Psicogeriatría y está certificada en Técnicas de Relajación y Reestructuración Cognitiva, así como Terapeuta por la Asociación Española de E.M.D.R. Se especializó en Alzheimer y otras demencias y en la aplicación del método de psicoestimulación de la Dra. María Montessori, validado en España por la Fundación Matía e INGEMA. También es especialista en Mediación Familiar por ISFAP. Ha fundado la entidad Psicología Activa y ha colaborado como tutora de prácticas en la Licenciatura en Psicología Clínica, de la Universidad Complutense de Madrid.
¿Qué puntos trabajaremos?
- Aprenderemos habilidades psicológicas para relacionarnos con una persona con Alzheimer u otra demencia. Detectaremos si tenemos o no creencias autolimitantes. Desarrollaremos nuestra capacidad de observación, empatía, compasión, paciencia y escucha activa.
