la gestión de la emociones.

Esta es la primera clase del curso "Programa psicoafectivo para cuidadores familiares" dirigido a todos los cuidadores que tienen a su cargo a una persona con algún tipo de demencia. Si quieres mejorar tu autogestión emocional, esta clase es para ti.

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los conflictos familiares

La evolución de algunas enfermedades conlleva cambios que exigen adaptarse al enfermo y a su entorno vital a nuevas realidades. La mediación puede ser un espacio donde planificar y llegar a acuerdos.

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cómo vivir con dolor crónico.

El Dolor Crónico es una sensación desagradable, molesta, debida a diferentes causas y que persiste en el tiempo.

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cómo vivir con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH).

El TDAH es una enfermedad más frecuente de lo que creemos. Afecta a niños y adultos manifestándose de forma distinta en ambos grupos.

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Conoce el tema de la conciliación de la vida personal y laboral (“Work life balance”). Aprende conceptos globales y teóricos y  profundiza en la visión práctica del tema.

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desde nuestro bienestar personal cuidamos mejor

Bienestar físico, emocional y mental. Su equilibrio va a depender de nuestro bienestar personal. Cuando nos sentimos bien, cuando estamos centrados, hacemos mejor cualquier cosa, como cuidar de otra persona.

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